婚姻中,有人讲七年之痒。人到中年,生活压力增大,面对婚姻危机,很多人会不知所措。其实40岁的夫妻应该怎么维持婚姻,掌握了这五条准则,中年夫妻就能和睦相处。  

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1.要多沟通,多理解对方。40岁以后的夫妻往往都已经进入中年了,这个时候双方需要更多的包容和理解。两个人在相爱的时候总是会有许多的问题出现,所以在遇到问题时应该冷静地分析原因,并一起解决。当发现矛盾发生后,一定要学会倾听对方的想法,及时了解对方的需求,以便给对方一个建议,从而缓解彼此之间的冲突。  

2.不要冷战,要让时间去冲淡矛盾。40岁的夫妻应该怎么维持婚姻,不妨换个角色多聊聊天,聊谈近期发生的任何事情，或者遇到的趣事和烦恼，多些沟通交流和分享，也可以想办法制造一些小惊喜。比如说带孩子、做饭等,这些都是可以让两个人都感觉轻松愉快的方式。另外,做任何的事情都要商量着来，如果有事情没法商量的话,也不能直接将就,否则容易导致矛盾升级。  

3.不要随意打骂对方。虽然结婚久了,但还是有很多鸡毛蒜皮的小事要争吵,这是一种很不好的行为,可能会影响感情,而且也会影响家庭成员关系。不管是妻子还是丈夫，都要尊重对方，不要随意打骂和贬低对方，这样两个人的距离变得更加远，感情也越来越淡，这样子两人的关系也就难以维系下去。  

4.不要一味地索取,要有自己的原则。婚姻中，不要一味地付出,这样很容易让对方看低你。如果能够尊重对方的意见,给予对方充分的尊重,那么你们之间才能继续走下去。  

5.多关心对方的生活。每个人都希望自己的另一半能照顾自己,因此要多关心对方的工作和生活,只有多关心对方,才会让你们的生活充满乐趣。  

40岁的夫妻应该怎么维持婚姻，人到了中年之后，夫妻共同生活多年，彼此应该珍惜，维护好这个小家，也不要轻易放弃一段幸福美满的婚姻。