每个人都希望可以一直和自己喜欢的人生活下去，但是有的时候生活不是那么简单的事情，有的时候，分歧一旦出现，就很难再弥合。挽回，是很多人都会做的事情。有的人成功了，有的人却没有。分手了怎么挽回女朋友不同阶段，下述这3个步骤可以帮助你挽回她的心。 1. 学会倾听
 
分手发生的那一刻，许多人习惯性的先为自己辩解，认为自己没有错误。在对方坚持你有错的情况，越是辩解，越是毁掉你在对方心目中的形象。因此这个时候，要学会倾听，了解对方具体对什么事情不满意，不满意是从什么时候开始的。
 
2. 展现真诚
 
在对方表露了自己内心的时候，你如果还无动于衷，那么这段感情是想挽回也无法挽回了。这个时候，要展现自己的真诚。首先，如果你做了对不起她的事情，伤害了她，让她感到不快乐，你首先要道歉，告诉她，自己知道错了。
 
其次是有行动上表示。如果她对你很抗拒，那么不妨先给她一段时间，让她冷静。这可以展现你的体贴。如果你强人所难，那么对方只会更加想要逃离你。
 
3. 承诺
 
大多数女人都是觉得自己可以拯救男人，这个时候你要展现出，你是可以改变的，你是可以被她所拯救的。给她一个承诺，重新建立她对你的信任。比如说，以后我和其他女生出去，我都会先告诉你，我不会再彻夜玩游戏了，我会努力工作，等等。
 
承诺之后，要及时的展现行动。如果你只是口头上说自己会改变，却没有实际上的行动，她只会更加想要远离你。
 
分手了怎么挽回女朋友不同阶段？上述3个挽回方法，可以帮助你更好的挽回，快去试一试吧。