经营一段感情失败后，有人会试图挽回它，但很多时候由于挽回方法的不恰当导致感情走进的不可挽回的局面，变成没能挽回的一段感情。挽回感情要讲究方法，否则很容易事倍功半，甚至加速感情破灭的速度。今天这里给大家提供几点挽回一段感情的方法。

1. 调整心态

挽回感情失败后要迅速调整自己的心态，积极改变战略，而不是破罐子破摔，对对方破口不骂，抱怨对方是负心人，要相信即使现在失败，还是有希望挽回没能挽回的一段感情，调整好心态还能给两个人的感情留下可以回旋的余地，给对方留下一个好印象，这对挽回感情有很大帮助。并且在做一件事情之前，先调整好心态很重要，心态好了才能更好地审时度势，思考挽回感情的好方法，实施计划时能更好地控制自己的表现，让计划稳步进行。

1. 用真诚的态度解决问题

两个人之间没能挽回的一段感情的原因是什么呢？要思考真正的问题，很多人就是在挽回感情的时候没能察觉到真正的阻碍，而盲目地挽回，以为这样就可以打动对方。解决问题要真正站在对方的角度思考，用真诚的态度去解决这个问题，比如对方是因为迁就太多感觉到累了，就要改变自己对对方的态度，要学会迁就对方，对症下药才能解决问题。

1. 给双方一个缓冲的机会

面对没能挽回的一段感情，很多人就慌了，会迫不及待地发起猛攻，对对方展开强势猛烈的挽回攻势，其实这会让对方感受到很大的压力，对挽回感情不利，所以可以先给双方一个缓冲的机会，两个人都好好思考一下这段感情的走势，缓冲的时间能让对方认真思考这段感情的真正问题，也能让两个人都冷静下来，这样在后面挽回的时候可以更加冷静客观，感受到挽回者的诚意后也能让他回忆从前的美好。
 
只要选择好策略，很多没能挽回的一段感情都还是可以挽回的，如果遇到感情问题，也可以寻找情感老师的帮助。