无论是哪种感情，我们都会有厌恶期。两个人在一起呆久了，就会发现这个人的身上有很多缺点。你会发现，这个人并没有你想象中的那么完美，越是这样，你就越是想要逃离。但是人无完人，金无足赤。没有哪个人是完美无瑕，毫无缺点的。有的人说我现在特别想离婚怎么办？来让我们好好地探讨一番吧。 1、调整心态面对我现在特别想离婚怎么办这样想法的时候，关键在于调整自己的心态。厌恶期谁都会有，重要的是你用什么样的态度去解决这样的问题。有的人很消极，觉得大不了离婚一了百了。这也是一种方法，但是为什么我们不选择更好地那一种方法呢？有的人就会积极地解决问题，她们会调整自己的心态。找到问题的缘由，从而解决问题。

2、积极沟通沟通是我们维系婚姻关系的关键。当你发现自己有离婚的想法的时候，你可以积极的和自己的另一半沟通，看看自己的问题所在。是不是有解决的方式，不用走到最坏的那一步。毕竟婚姻不是儿戏，不是说离就离的。

3、找朋友倾诉倾诉能让自己心情更好，也能让自己更好的去思考自己的婚姻问题。同时，朋友也能给你提一些一件。毕竟，当局者迷旁观者清。或许你不是不爱，只是一时之间没有适应他的坏毛病。想离婚只是你逃避的一种方式罢了。婚姻涉及很多，双方的家庭，甚至是你们的孩子。所以提及离婚问题，自己应该慎重考虑。你是不是真的想离婚，还是一时兴起，想要逃避。我现在特别想离婚怎么办？首先调整心态是关键，良好的心态才能让你想清楚所有的事情，才能让你做出理智的决定。