夫妻感情变淡,婚姻陷入危机,婚姻是两个人的事,要想让夫妻关系更加和谐,就要做好长期维持的基础工作,比如,在日常的生活当中多沟通,少埋怨对方的不足。当夫妻感情变淡时应该如何挽回老公呢？  

一、学会沟通交流  

两个人相处久了,难免会有矛盾,这个时候一定要多多沟通交流,了解对方的需求和需求。如果你们之间出现了问题,那么就需要找出问题的症结所在,然后对症下药去解决它,这样才能更好的挽回丈夫的心。夫妻之间出现问题了,不管是什么原因,你首先要做的就是先冷静下来,好好地分析一下你们的婚姻为什么会走到这一步,然后再根据自己的情况来找到适合自己的方法。  

二、学会倾听和聆听对方的声音  

女人要懂得倾听男人的需求，其实很多女人都会抱怨男人不爱自己了,但是男人还是爱你的,所以当他跟你提出分开的时候,你不要一味地指责他,只会让他觉得累,而且会觉得你根本就不爱他,只是想要得到你身上的一些东西而已。  

夫妻间发生冲突或者冷战是很正常的事情,但当你争吵过后,你需要做的就是静下心来,认真的聆听,不要急于求成,要知道,在一段婚姻生活中,两个人的关系是平等的,如果你能够满足他的这种要求,你就会离成功不远矣。  

三、给彼此思考反思的时间  

当你们两个人在感情变质之后,你要试着给彼此一个台阶下,给自己一点时间与空间,不要一直粘着对方,给彼此一个思考的时间,在这段时间里,好好地反思一下自身的问题,是不是自己哪里做得不够好,从而导致对方离开。当你的情绪平复之后,你就可以通过行动表达出来,告诉对方你内心的想法,让他明白你的改变,感受到你的真诚。  

四、了解对方的想法和需求  

夫妻间产生争吵是很正常的事情,当你发现自己在婚姻中没有任何错误的话,并且已经做出了很多的承诺,那么你就可以考虑去挽回对方。你可以尝试着去了解一下老公,看看他的想法是怎样的,了解他的需求是怎么去做的,然后在接下来的日子里好好地进行自我提升。  

五、不要轻易放弃  

夫妻间的感情变淡了,说明你们之间的感情已经到了破裂边缘,这个时候你应该要适当的放手,不要一直纠缠着对方。你应该用一种温柔的方式来面对生活,不要因为一点点的小事情就和对方大吵大闹,这样只会增加你们的矛盾点,不利于你挽回。  

六、要学会沟通和理解  

很多女人都说,我老公对我死心了,我该怎么办?其实你只要学会了沟通和理解,就不会那么轻易就放弃一段好的婚姻关系。如果你想要挽救婚姻,你就必须学会去沟通和理解对方,学会包容对方,给足对方足够的安全感,这样才有助于你们之间的感情恢复,让你们的婚姻回到甜蜜幸福的状态。  

当我们遇到一些挫折的时候,我们不妨选择主动出击,主动出击挽回对方。如果是因为你的问题而导致的,那你就需要主动出击,及时挽救你的婚姻。