不想说话，跟不会说话是两种情况。有的人他有很强的表现欲，胆子大，也愿意跟别人说话。奈何口才太差，说话逻辑混乱，对方都无法理解他的意思，就做不到有效沟通。不是你说了话就算沟通了，你要能清楚明白表达自己的想法与意见，对方也能听懂，这才叫有效沟通。如何提升自己的口才表达能力，你可以从这几方面来提升。 

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1、多看书  

口才其实不是天生就有的，也是靠后天去锻炼，交流而来。如何提升自己的口才表达能力，首先你得多看书，丰富自己的知识面，这样肚子里有了墨水，跟别人才能聊得起来。不然人家说的东西，你都不理解，也没有听过，你肯定搭不上话。具体看什么方面的书，心理学方面，口才与演讲，关注时事政治，明星八卦，或者你的客户群体所感兴趣的内容，专业方面的书籍等等。  

2、多练口才  

口才其实就是说话能力，你要多锻炼你的说话能力才能提升。你可以给自己制定一个练口才的计划，比如说，每天阅读40分钟，阅读的内容自己定。然后用录音笔进行录音，你可以听听自己在阅读中出现的问题，及时调整。  

语言交流是灵活性的，你可以在一些社交平台软件上加一些好友，每天去跟他们聊天，这个叫实战，在实战中积累经验。  

3、参加辩论赛  

如果你的口才一般，思维逻辑差，可以去参加辩论赛的培训，要是大学生可以参加辩论赛的社团。你在里面可以跟辩论主力好好学习，看看人家是怎么说话的。思维逻辑是可以学习，培养锻炼的。  

如何提升自己的口才表达能力，今天讲了三个方面，一个是多看书，丰富知识面。一个是多练口才，让你敢说话。一个是参加辩论赛，跟前辈学习，让你会说话。