恋爱脑是一种病，这句话相信很多人都听说过，为什么会这样说呢，主要是因为恋爱脑是一种不正常的思维方式，一定要尽早摒弃掉。那么，恋爱脑的危害主要有哪些，你了解吗？常见的有这几种，下面一起来看一下。

一、 影响个人情绪和分散专注力，导致自身能力很难有大提高。日常生活中，一个人一旦陷入恋爱脑，就会满心满眼都是恋人的音容笑貌，根本无心做其他事。试问一下，这样的一种情况，个人能力还能得到提高吗？毕竟人的时间和精力都是有限的，一旦将其都花费在爱情上，肯定就会阻碍了其他方面事情的进展。因此，恋爱脑的危害之一就是浪费个人时间和精力。除此之外，个人情绪方面也很容易受到影响，恋爱脑会使人失去理智，缺乏正常的思考能力。 二、 恋爱脑的危害，会让自身陷入患得患失中，因为恋爱脑人大多都是缺爱的，为了获得更多的爱，他们会用尽一切去为对方付出，以求可以收获到自己想要的爱，但往往结果却是不理想的。此时的他们就会很容易陷入患得患失中，这样一来，既让对方厌烦，自身也会变得很焦虑和痛苦。因此，恋爱脑的危害是很大的。

三、 恋爱脑人常常会成为受伤者，因为正常的恋爱应该保留一定的距离和空间感，而不是像座大山一样压得人喘不过气来。恋爱脑人常常会忽略此点，因为他们想要时刻跟对方粘在一起，不给对方一丝喘气的空间。如此一来，另一半很快就会承受不住从而选择分手，故而恋爱脑人常常会成为被伤害的一方。当然了，这是他们自我以为罢了。
恋爱脑的危害，以上说到的3种情况都是比较常见的，也是恋爱脑人必须要走出来的地方。因为如果放任其发展下去，到了后面终会一无所获，只能徒留遗憾和伤痛。