分手后，如果你还爱着对方，不想就此放弃这段感情，那么如何去挽回呢？关于怎样挽回一段感情，以下是三个方面的方法，希望能够给你带来一些帮助。
 
1、放下自尊，反思原因
对于怎样挽回一段感情，先要了解分手的原因。分手的原因往往不是一时冲动，而是被情感和问题逐渐积累。因此，想要挽回感情，首先要放下自尊，冷静地反思自己的问题，思考分手的根本原因，梳理出各自的问题和矛盾。只有诚实面对自己存在的问题，才能有目的地去改正，同时也能够给对方信心，让对方看到自己的成长和改变。在这个过程中，也需要好好思考对方的需求和想法，以及自己对感情的态度和期望。 2、用心沟通，理解对方
理解和沟通是感情的基础，这也包括了挽回感情的过程。为了与对方深入交心，需要坦率地讲出自己的想法和感受，也需要静心倾听对方的心声和想法。在沟通过程中，不要抱怨对方，也不要批评，这只会加剧对方的不快和固执。相反，你要用心倾听，感同身受对方的情感和感受，让对方感到你的真诚。同时，你也要表达你的心愿和期望，让对方知道你在改变自己、提高自己，也希望对方能够一起去面对问题和共同成长。

3、主动行动，传递诚意
挽回感情并不是一蹴而就的过程，需要付出真心、时间和努力。除了用心沟通，还需要行动来传递自己的诚意和信任。比如，可以选择一些小举动来表达自己的关心和爱意，比如送上一份小礼物或者写下一些感谢和认可的话语。同时，还可以找机会来约见对方，共度一些美好的时光，让对方感到自己的真心投入和珍爱。
 
对于怎样挽回一段感情，需要付出真心和努力，需要用心沟通和理解对方的每一个想法，同时也需要通过主动行动来传递自己的诚意和信任，如此才能够获得成功。