情感挽回是不是骗局，情感挽回是每个人一生中都不可避免的经历，但它也经常被误认为是一种骗局。目前，情感挽回无论从要素、价值观以及成效角度都有什么样的效果，是有待讨论的。 首先，对于情感挽回是不是骗局，首先应该从其组成要素来看，情感挽回是由三个要素“关注、告白、陪伴”组成的，说白了就是关心他人、生活好好活着，把“坚持下去”的态度表达出来，而能够要求这种承诺的人，他必须注意他人的言行，而一旦让对方想念自己，则可以挽回双方之间失去的感情。由此可见，情感挽回技术与骗局并不是同一回事，也就不能归结为骗局。
其次，谈到“情感挽回是不是骗局”问题时，还应该从情感挽回技术的价值观来看，也就是说，挽回者应该把相互尊重、公平正义和持续妥善处理两人关系作为重要的原则，这意味着面对任何形式的骗局，挽回者的应对方式应该是拒绝行为，而不是采取昂贵的付出或偏激的行动。由此可见，情感挽回并不仅仅是骗局，还有更多的价值观在里面。
除了要素和价值观的考量外，情感挽回的成效也是评价这一问题的依据，一般来说，由情感挽回师来完成情感挽回可以缩短一定的时间，达到一定的成效，而这一成效是全程指导和协助对方，减少不必要的思考和神经，从而进行心理调适，使双方能够在不久的将来重新拥抱。通过上述分析，我们可以得出结论，情感挽回并不是骗局，而是一种坚持和相互尊重的行为。
情感挽回是不是骗局，综上所述，情感挽回无论从要素、价值观以及成效角度上看，并不是骗局，而是一种坚持和相互尊重的行为。很多情感挽回实际上拯救了许多破碎的情感和把它重新建立起来，使得曾经拥有双方情感和满足双方需求的人可以重拾彼此之间的情感和关系。