爱情需要时间去见证，就像一场马拉松，这个过程可能有人掉队，也可能有人离开。情感问题一向是许多年轻人的困扰，如果已经分开了，那要怎么去挽回感情呢？下面和大家分享一些经验之谈吧！
 
先从感情的基础谈起。思考一下，过去的日子，二人的生活条件如何，是否能给对方带来快乐，幸福。这需要站在对方的角度去认真思考，所以不妨换位思考一下。分开之后，不要悲伤，负面情绪是没有用处的，所以要做的就是先冷静下来，再去分析离开的原因。 找到原因后，那么就需要从行动上入手了。可以在生活中试着联系对方，好好聊聊，谈谈心事，不要一直想着怎么去挽回感情，要先行动起来，用语言的艺术请求对方的原谅，而这个沟通过程中，保持一个认真诚恳的态度哦！或者，可以约对方看一场电影，然后散步的时候，在广场放一次烟火，把精心准备的礼物以及鲜花送给对方，切记，要保持理性，该真诚的时候就真诚，不要带丝毫虚伪。因为人的情绪都是真实的，伤心或者开心，认真或者随意，对方都可以从细节上看出来，所以要注意哦！
 
挽回后，还需要在自身上做改变才行，比如生活中，可以精致一些，每天定制计划，规定去完成这些任务。锻炼身体，养成一副好体魄，健康是衡量魅力的指标，当然，也可以通过看书去培养气质，慢慢地找到属于自己的魅力点，从而去扩展，努力。工作上可以试着创新，持之以恒，在交际方面学一些沟通的艺术，成为万众瞩目的模范教材，在别人眼里起码要是一个有责任心的人，而不是不靠谱的。因为人都缺乏安全感，所以要在生活中，让自己变成能给人安全感的人，这才是改变自己的方式。
 
改变自己之后，相信大家都知道怎么去挽回感情了。切记不要冲动，保持一个真实的状态，努力上进，爱情也会来的。